dein Weg für tiefere Wahrnehmung des Frau Seins

 

 

Schenke deinem Körper dieses wunderbare Gefühl der Aufmerksamkeit

und

Begebe Dich auf einen Weg der Selbsterkenntnis

4frauen beinhaltet Kurse und individuelle Begleitung für Frauen. Dadurch kann das Bewusstsein für den eigenen Körper verbessert, der Instinkt geschärft und die Frauengesundheit gefördert werden. Es ist ein Weg für eine tiefere Wahrnehmung des Wesens einer Frau durch Elemente der Physiotherapie - Yoga - intuitive Bewegung.

PHYSIOTHERAPIE

YOGA

INTUITIVE BEWEGUNG

Durch langsame und sanfte Bewegungen entfalten wir die Körperwahrnehmung, verbessern die Mobilität, das Gleichgewicht und auch die Koordination des Körpers. Mit bewusstem Atem entdecken wir unsere inneren Räume und vertiefen durch intuitive Bewegung die Wahrnehmung unseres Seins.

 

Weiters unterstützen uns diese Übungen bei

Menstruationsbeschwerden, Unfruchtbarkeit, Kinderwunsch, Inkontinenz, Schwäche im Beckenboden sowie bei Wechseljahrsbeschwerden.

Jede Frau durchläuft unterschiedliche Veränderungsprozesse auf körperlicher und emotionaler Ebene. Durch das Entdecken des Zyklusgeheimnisses findet man den Schlüssel zu mehr Zufriedenheit und Lebensfreude.

Kurse

 

Das Wunder des weiblichen Beckenbodens

 

Die Methode verbindet die  westliche Medizin mit den östlichen Wissenschaften zum Thema Beckenboden

Physio Yoga Therapie für Frauen

Spezifische Übungen für Frauen mit Kinderwunsch, mit chronischen Schmerzen  oder anderen gynäkologischen Beschwerden.

Die Übungen verbinden die Elemente der Physiotherapie,des Yoga mit der intuitiven Bewegung

Yoga für Babys

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Sanfte Übungen mit Babys, die die natürliche Bewegungsentwicklung unterstützen

Referenz

Ludmila

S Peťou jsem se poprvé setkala již před mnoha lety a můžu říc, že je skvělá. Přivedla mne za ni bolest kostrče. Laskavostí, trpělivostí a svým umem, založeným na zkušenostech, mnohdy osbních, mi pomohla nejen od bolestí. Díky ni jsem začala vnímat a rozumět mnohem více svému tělu, více se přijímat jako ženu. Dodnes s láskou a vděčností vzpomínám na její vedení ženského kruhu při práci s pánevním dnem. Je pro mě velkou inspirací, učitelkou a skvělou terapeutkou nejen co se fyzického týče, neb vše spolu souvisí. Rozhodně doporučuji.

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